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Fácil
1 min
180.2 kcal = 753kj /por porción
Carbohidratos | 25.8 g |
Energía | 180.2 kcal |
Grasas | 5.5 g |
Fibra | 10.5 g |
Proteína | 8.1 g |
Grasas saturadas | 2.6 g |
Sodio | 861.1 mg |
Los champiñones aportan vitaminas del complejo B y C.
Para cocer las alubias, límpialas, remójalas en agua fría una noche antes y cocina a fuego medio en olla express durante 20 minutos o hasta que estén suaves.