Fácil
40 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
593.6 kcal = 2,485kj /por porción
| Carbohidratos | 74.9 g |
| Energía | 593.6 kcal |
| Grasas | 28.1 g |
| Fibra | 2 g |
| Proteína | 12.3 g |
| Grasas saturadas | 17.3 g |
| Sodio | 231.7 mg |
| Azúcares | 59.8 g |
Ingredientes
- 1 Paquete Galletas Marías molidas
- 1 1/2 Barra Mantequilla 90 g c/u
- 2 Sobres Grenetina (7 g c/u) hidratada en ½ taza de agua fría (125 ml) y disuelta a baño María
- 1 Lata Piña en almíbar
- 1 Lata Leche Condensada LA LECHERA®
- 1 Lata Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
¡A cocinar!
Mezclar
Licuar
Verter
Consejo nutritional
La piña es rica en hidratos de carbono, como éstos son de absorción lenta nos da energía durante más tiempo.
La piña contiene minerales como el hierro, el magnesio, el yodo, el zinc o el manganeso.
Posee vitaminas A, del grupo B y C, haciendo de la piña una excelente fuente de antioxidantes que combaten a los radicales libres y retrasan el envejecimiento.
Hasta un 85% de la piña es agua, esto quiere decir que te saciará, te mantendrá bien hidratada y que aporta muy pocas calorías (unas 55 por cada 100 gr).
Tip para Pay de Piña
Si deseas puedes agregar nuez picada.
Consejo culinario
Decorar con trocitos de piña.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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lo adornare con ! frutos del bosque¡ si
Lo adorné con arándanos ?