Fácil
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
313.7 kcal = 1,314kj /por porción
Carbohidratos | 50.5 g |
Energía | 313.7 kcal |
Grasas | 7.9 g |
Fibra | 4.8 g |
Proteína | 11.4 g |
Grasas saturadas | 4 g |
Sodio | 123.7 mg |
Azúcares | 29.6 g |
313.7 kcal = 1,314kj /por porción
Carbohidratos | 50.5 g |
Energía | 313.7 kcal |
Grasas | 7.9 g |
Fibra | 4.8 g |
Proteína | 11.4 g |
Grasas saturadas | 4 g |
Sodio | 123.7 mg |
Azúcares | 29.6 g |
Recuerda consumir el agua de avena inmediatamente ya que si dejas la avena en contacto con el agua por mucho tiempo cambia su consistencia.
Consume avena para elevar aportación de hierro.
perfecta receta