| Carbohidratos | 50.5 g |
| Energía | 313.7 kcal |
| Grasas | 7.9 g |
| Fibra | 4.8 g |
| Proteína | 11.4 g |
| Grasas saturadas | 4 g |
| Sodio | 123.7 mg |
| Azúcares | 29.6 g |
-
Total
10 -
dificultad
Fácil -
costo
Agua de avena
Por Abraham Gómez N
Aquí está la receta que estabas buscando: AGUA de AVENA con la cremosidad de CARNATION® CLAVEL® y el dulce toque de LA LECHERA®. ¡Te encantará!
Utensilios
-
Cuchara
-
Vaso
-
Licuadora
Ingredientes
Porciones: 5
- 1 Lata de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
- 1 Bolsa de Leche Condensada LA LECHERA® (209 g)
- 1 Taza de avena
- 1 Raja de canela en raja
- 3 Tazas de agua
- 1 Cucharada de canela molida
- 4 Cucharadas de avena
- Hielos
Comprar ingredientes
¡A cocinar!
Licúa
- 1.Licúa la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® con la Leche Condensada LA LECHERA®, 1 taza de avena, la raja de canela y el agua.
Sirve
- 2.Sirve en un vaso con hielo.
¡Lista!
- 3.Decora con un poco de canela y avena. Ofrece.
Consejo culinario
Recuerda consumir el agua de avena inmediatamente ya que si dejas la avena en contacto con el agua por mucho tiempo cambia su consistencia.
Consejo nutricional
Consume avena para elevar aportación de hierro.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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Buenísima, si le pones un poco más de azúcar queda muy buena.