Fácil
17 min
560.6 kcal = 2,347kj /por porción
Carbohidratos | 98.7 g |
Energía | 560.6 kcal |
Grasas | 9.7 g |
Fibra | 5.5 g |
Proteína | 20.8 g |
Grasas saturadas | 4.8 g |
Sodio | 187.7 mg |
Tomar agua es importante antes, durante y después de hacer ejercicio
Recuerda consumir el agua de avena inmediatamente ya que si dejas la avena en contacto con el agua por mucho tiempo cambia su consistencia.