| Carbohidratos | 3.3 g |
| Energía | 134.5 kcal |
| Grasas | 13.6 g |
| Fibra | 1.4 g |
| Proteína | 1.1 g |
| Grasas saturadas | 1.9 g |
| Sodio | 278.5 mg |
| Azúcares | 0.9 g |
-
Total
1 -
dificultad
Fácil -
costo
Ensalada de jitomates con albahaca
Por Mariana Ortega
Ensalada fresca de jitomate, albahaca
Ingredientes
Porciones: 4
- 1 Pieza Aguacate pelado y cortado en rebanadas
- 3 Piezas Jitomate maduros y cortados en rebanadas
- 1 Cucharada Vinagre
- 3 Cucharadas Aceite de oliva
- 3 Cucharadas Albahaca fresca lavada y picada
- 3 Cucharadas Sazonador Líquido MAGGI® Reducido en Sodio
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¡A cocinar!
Hacer
- 1.Monta una torre, alternando rebanadas de aguacate sobre rebanadas de jitomate.
Bañar
- 2.Baña con el vinagre, el aceite y el Jugo MAGGI® Reducido en Sodio. Revuelve bien.
Espolvorear
- 3.Espolvorea con la albahaca.
Consejo nutricional
Prefiere consumir jitomate crudo, ya que conserva todos sus nutrimentos.
Consejo culinario
Agrega finas hierbas para mejorar su sabor.
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