Fácil
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
241.8 kcal = 1,013kj /por porción
| Carbohidratos | 5.5 g |
| Energía | 241.8 kcal |
| Grasas | 24.1 g |
| Fibra | 2.5 g |
| Proteína | 2.7 g |
| Grasas saturadas | 7 g |
| Sodio | 471.9 mg |
| Azúcares | 2 g |
Ensalada jitomates con aguacate
Ensalada fresca con aguacate , jitomate, queso crema , aguacate
Creado por: Mariana Ortega
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Ingredientes
- 1 Cucharadita Consomé de pollo en polvo granulado
- 3 Cucharadas Aceite de oliva
- 1 Cucharada Vinagre
- 3 Piezas Jitomate maduros, lavados y cortados en rodajas.
- 2 Piezas Aguacate maduros, lavados y cortados en rodajas.
- 1/2 Paquete Queso crema cortado en cubitos.
- 3 Cucharadas Epazote fresco lavado, secado y picado
- 1 Cucharada Sazonador Líquido MAGGI® Reducido en Sodio
¡A cocinar!
Preparar
Acomodar
Espolvorear
Consejo nutritional
El aguacate es rico en ácidos grasos monoinsaturados beneficiosos para el corazón
Tip para Ensalada jitomates con aguacate
Espolvorea ajonjolí.
Consejo culinario
Agregar un poco de jugo de limón al aguacate para su conservación.
