Ensalada verde
Cocina una rica ENSALADA VERDE preparada con JUGO MAGGI® para compartir con tu familia y amigos. Cocina con Inspiración con RECETAS NESTLÉ.
- 11 personas ya cocinaron este platillo
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Total: 37minPreparación: 30minServir: 7min
- Porciones: 4
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Mezcla
Mezcla las espinacas con los berros, la manzana, la cebolla morada, las hojas de cilantro, las aceitunas, el tocino, el queso de cabra, los arándanos y el aguacate.
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Licúa
Para la vinagreta, licúa los chiles con el vinagre de arroz, el aceite de cacahuate, la Salsa Tipo Inglesa CROSSE & BLACKWELL® y el Jugo MAGGI®.
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Sirve
Acompaña la ensalada con la vinagreta y ofrece.
Tips
Consejo culinario: Mezcla la vinagreta con la ensalada justo antes de servir.
Información nutricional: 658kcal = 2,752kj /por porción
- 2.67 Azúcar añadido
- 46.13 (mg) Colesterol
- 65.26 (mg) Magnesio
- 657.82 Kcal Energía
- 197.88 (mg) Calcio
- 13.47 (g) Proteina
- 2.30 (mg) Hierro
- 658.00 (mg) Potasio
- 107.76 (mcg) Folato Alimentario
- 25.52 (mg) Vitamina C
- 384.21 IU Vitamina A
- 0.29 IU Vitamina D
- 6.82 (mg) Vitamina E
- 30.90 (g) Carbohidratos
- 21.62 (g) Azúcares
- 5.47 (g) Fibra
- 920.05 (mg) Sodio
- 55.43 (g) Grasas
- 14.86 (g) Grasas saturadas
- 0.07 (g) Grasas trans
Anónimo
Joaquin