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Ensalada mixta

ENSALADA MIXTA preparada con JUGO MAGGI®.

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  • Total: 10min
    Preparación: 5min
    Servir: 5min
  • Porciones: 4
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 1/2 Taza de Aceite de oliva
  • 1 Cucharada de Jugo MAGGI®
  • 1 Cucharada de Salsa Tipo Inglesa CROSSE & BLACKWELL®
  • 1 Limón su jugo
  • 1/2 Lechuga romana desinfectada
  • 1/2 Taza de Granos de elote amarillo
  • 10 Jitomates cherry cortados por la mitad
  • 12 Aceitunas verdes sin hueso
  • 1/3 Taza de Semillas de girasol

Instrucciones

  1. Prepara

    Prepara la vinagreta, mezcla el aceite de oliva, el Jugo Maggi®, la Salsa Tipo Inglesa CROSSE & BLACKWELL® y el jugo de limón.

  2. Acomoda

    En una ensaladera, acomoda la lechuga, los elotes, los jitomates cherry, las aceitunas y las semillas de girasol.

  3. Baña

    Baña la ensalada con la vinagreta y ofrece.

  4. Consejo culinario

    Puedes agregar cubos de jamón o pechuga de pollo cocida.

  5. Consejo nutricional

    Las aceitunas contribuyen al aporte de calcio al organismo.

Información nutricional: 438kcal = 1,831kj /por porción

  • 437.64 Kcal Energía
  • 4.80 (g) Proteina
  • 20.82 (g) Carbohidratos
  • 3.98 (g) Fibra
  • 542.75 (mg) Sodio
  • 38.93 (g) Grasas
  • 5.16 (g) Grasas saturadas
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