| Carbohidratos | 68 g |
| Energía | 413.7 kcal |
| Grasas | 13.5 g |
| Fibra | 3.3 g |
| Proteína | 4.4 g |
| Grasas saturadas | 7.9 g |
| Sodio | 321.8 mg |
| Azúcares | 48.3 g |
-
dificultad
Fácil -
costo
Dip de membrillo
Por Mariana Ortega
Salsa cremosita y dulce acompañada de buñuelos.
Utensilios
-
Espiralizador
Ingredientes
Porciones: 4
- 1 Lata Media Crema NESTLÉ® para el dip
- 250 Gramos Ate de membrillo cortado en cubos, para el dip
- 6 Piezas Tortillas de harina cortadas en triángulos, para buñuelos
- 2 Cucharadas Azúcar para buñuelos
- 1 Cucharadita Canela para buñuelos
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¡A cocinar!
Licúar
- 1.Para el dip, licúa la Media Crema NESTLÉ con el ate hasta que no tenga grumos y refrigera.
Microondas
- 2.Para los buñuelos, extiende los triángulos de tortilla de harina sobre un plato; rocía con aceite en aerosol y espolvorea con azúcar y canela. Cocina en horno de microondas en lapsos de 1 minuto o hasta que estén crujientes.
Presentación
- 3.Sirve los buñuelos con el dip.
- 4.Extras: aceite en aerosol.
Consejo nutricional
La canela es una especia que además de ser deliciosa, ayuda a reducir los niveles de glucosa en sangre.
Consejo culinario
Evita encimar los triángulos de tortilla para lograr que se deshidraten en el microondas de manera uniforme.
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