Agua de betabel con naranja
AGUA DE BETABEL CON NARANJA preparada con con LECHE EVAPORADA CARNATION® CLAVEL® REDUCIDA EN GRASA.
- 1 personas ya cocinaron este platillo
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Total: 17minPreparación: 15minServir: 2min
- Porciones: 4
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Licúa
Licúa la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® Reducida en Grasa* con ½ lata de LA LECHERA® Sin Grasa**, un poco del agua, el betabel y el jugo de naranja.
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Vierte
Vierte lo que licuaste en una jarra con el resto del agua y sirve en vasos con una rama de apio y hielo.
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Consejo culinario
Puedes acompañar la bebida con unas ramas de apio.
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Consejo nutricional
No prohíbas ningún alimento, mejor modera el tamaño de las cantidades y la frecuencia de consumo.
* Comparada contra Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® Regular.
** Por ser sin grasa.
Utensilios
- Licuadora
- Vaso
Información nutricional: 263kcal = 1,101kj /por porción
- 5.45 (tbsp) Azúcar añadido
- 53.80 (mg) Magnesio
- 263.19 Kcal Energía
- 475.53 (mg) Calcio
- 10.87 (g) Proteina
- 0.43 (mg) Hierro
- 524.41 (mg) Potasio
- 53.39 (mcg) Folato Alimentario
- 37.28 (mg) Vitamina C
- 89.96 IU Vitamina A
- 0.73 IU Vitamina D
- 0.14 (mg) Vitamina E
- 47.71 (g) Carbohidratos
- 45.31 (g) Azúcares
- 2.40 (g) Fibra
- 169.80 (mg) Sodio
- 3.64 (g) Grasas
- 2.30 (g) Grasas saturadas
¿A quién consentiste con esta rica receta? Cuéntanos cómo te quedó.