Agua de betabel con naranja
AGUA DE BETABEL CON NARANJA preparada con con LECHE EVAPORADA CARNATION® CLAVEL® REDUCIDA EN GRASA.
- 0 personas ya cocinaron este platillo
-
Total: 17minPreparación: 15minServir: 2min
- Porciones: 4
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
-
Licúa
Licúa la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® Reducida en Grasa* con ½ lata de LA LECHERA® Sin Grasa**, un poco del agua, el betabel y el jugo de naranja.
-
Vierte
Vierte lo que licuaste en una jarra con el resto del agua y sirve en vasos con una rama de apio y hielo.
-
Consejo culinario
Puedes acompañar la bebida con unas ramas de apio.
-
Consejo nutricional
No prohíbas ningún alimento, mejor modera el tamaño de las cantidades y la frecuencia de consumo.
* Comparada contra Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® Regular.
** Por ser sin grasa.
Utensilios
- Licuadora
- Vaso
Información nutricional: 268kcal = 1,121kj /por porción
- 5.62 (tbsp) Azúcar añadido
- 54.19 (mg) Magnesio
- 267.85 Kcal Energía
- 479.99 (mg) Calcio
- 10.98 (g) Proteina
- 0.43 (mg) Hierro
- 527.67 (mg) Potasio
- 53.43 (mcg) Folato Alimentario
- 37.28 (mg) Vitamina C
- 90.72 IU Vitamina A
- 0.74 IU Vitamina D
- 0.14 (mg) Vitamina E
- 48.57 (g) Carbohidratos
- 46.17 (g) Azúcares
- 2.40 (g) Fibra
- 171.22 (mg) Sodio
- 3.73 (g) Grasas
- 2.35 (g) Grasas saturadas
¿A quién consentiste con esta rica receta? ¡Cuéntanos cómo te quedó