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Agua de betabel con naranja

AGUA DE BETABEL CON NARANJA preparada con con LECHE EVAPORADA CARNATION® CLAVEL® REDUCIDA EN GRASA.

  • 0 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 17min
    Preparación: 15min
    Servir: 2min
  • Porciones: 4
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 1 Lata Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® Reducida en Grasa
  • 1/2 Lata LA LECHERA® Sin Grasa
  • 3 Tazas Agua NESTLÉ® PUREZA VITAL®
  • 3/4 Taza Betabel cocido (210 g)
  • 1 1/2 Tazas Naranja
  • 4 Tiras Apio para decorar
  • 1 Taza Hielo

Instrucciones

  1. Licúa

    Licúa la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® Reducida en Grasa* con ½ lata de LA LECHERA® Sin Grasa**, un poco del agua, el betabel y el jugo de naranja.

  2. Vierte

    Vierte lo que licuaste en una jarra con el resto del agua y sirve en vasos con una rama de apio y hielo.

  3. Consejo culinario

    Puedes acompañar la bebida con unas ramas de apio.

  4. Consejo nutricional

    No prohíbas ningún alimento, mejor modera el tamaño de las cantidades y la frecuencia de consumo.

    * Comparada contra Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® Regular.

    ** Por ser sin grasa.

Utensilios

  • Licuadora
  • Vaso

Información nutricional: 268kcal = 1,121kj /por porción

  • 5.62 (tbsp) Azúcar añadido
  • 54.19 (mg) Magnesio
  • 267.85 Kcal Energía
  • 479.99 (mg) Calcio
  • 10.98 (g) Proteina
  • 0.43 (mg) Hierro
  • 527.67 (mg) Potasio
  • 53.43 (mcg) Folato Alimentario
  • 37.28 (mg) Vitamina C
  • 90.72 IU Vitamina A
  • 0.74 IU Vitamina D
  • 0.14 (mg) Vitamina E
  • 48.57 (g) Carbohidratos
  • 46.17 (g) Azúcares
  • 2.40 (g) Fibra
  • 171.22 (mg) Sodio
  • 3.73 (g) Grasas
  • 2.35 (g) Grasas saturadas
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