Arrocito con pasas
ARROCITO CON PASAS preparado con GERBER®
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- Porciones: 2
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Mezcla
Mezcla el arroz con el Yogurt GERBER® Frutas Mixtas.
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Agrega
Agrega la canela y las pasas picadas, incorpora con una cuchara para integrar.
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Sirve
Sirve en un bowl pequeño y acompaña con la manzana en bastones a un costado.
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Consejo culinario
Cuando cocines arroz, recuerda lavar previamente con agua los granos de arroz y remojar en agua caliente de 15 a 20 minutos. Utiliza el doble de agua en volumen con la cantidad de arroz que cocinarás.
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Consejo nutricional
El consumo de arroz blanco aporta vitamina D.
Información nutricional: 169kcal = 706kj /por porción
- 0.99 (g) Grasas
- 0.18 (g) Grasas saturadas
- 186.49 (mg) Potasio
- 6.08 (g) Azúcares
- 35.37 IU Vitamina A
- 36.43 (g) Carbohidratos
- 58.00 (g) Agua
- 0.21 (mg) Vitamina E
- 1.29 (tbsp) Azúcar añadido
- 78.56 (mg) Calcio
- 0.48 (mg) Vitamina C
- 4.08 (g) Proteina
- 1.73 (mg) Colesterol
- 13.39 (mcg) Folato Alimentario
- 168.77 Kcal Energía
- 28.86 (mg) Sodio
- 0.49 (mg) Hierro
- 0.52 IU Vitamina D
- 1.63 (g) Fibra
- 45.58 (mg) Magnesio
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