Atole de galleta María con cacahuate
ATOLE DE GALLETA MARÍA CON CACAHUATE preparado con CARNATION® CLAVEL® POLVO.
- 2 personas ya cocinaron este platillo
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Total: 13minPreparación: 5minCocción: 5minEspera: 2min
- Porciones: 4
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Calienta
Calienta las 3 tazas agua con la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® Polvo el azúcar a fuego medio durante 5 minutos.
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Licúa
Licúa la taza de agua con las galletas, la fécula, vierte y calienta hasta que espese ligeramente moviendo constantemente para evitar que se pegue.
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Sirve
Sirve y disfruta.
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Consejo culinario
Puedes utilizar galleta de animalito.
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Consejo nutricional
Modera tu alimentación, tomando en cuenta el tamaño de las porciones que consumes.
Información nutricional: 403kcal = 1,687kj /por porción
- 403.28 Kcal Energía
- 45.78 (g) Azúcares
- 4.22 (g) Grasas saturadas
- 62.70 (g) Carbohidratos
- 9.61 (tbsp) Azúcar añadido
- 48.30 (mcg) Folato Alimentario
- 0.44 IU Vitamina D
- 9.25 (g) Proteina
- 96.68 (mg) Sodio
- 280.03 (mg) Potasio
- 1.60 (mg) Vitamina E
- 14.13 (g) Grasas
- 204.11 (mg) Calcio
- 53.35 (mg) Magnesio
- 2.01 (g) Fibra
- 0.93 (mg) Hierro
- 41.97 IU Vitamina A
(Sin asunto)
Una duda.¿El cacahuate solo va como decoración?
dora alejandra