Atole de galleta María con cacahuate
ATOLE DE GALLETA MARÍA CON CACAHUATE preparado con CARNATION® CLAVEL® POLVO.
- 2 personas ya cocinaron este platillo
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Total: 13minPreparación: 5minCocción: 5minServir: 3min
- Porciones: 4
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Calienta
Calienta las 3 tazas agua con la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® Polvo el azúcar a fuego medio durante 5 minutos.
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Licúa
Licúa 1 taza de agua con las galletas, los cacahuates y la fécula de maíz. Vierte en la olla y calienta hasta que espese ligeramente moviendo para evitar que se pegue.
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Sirve
Sirve y disfruta.
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Consejo culinario
Puedes utilizar galletas de animalito o alguna de tu preferencia.
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Consejo nutricional
Modera tu alimentación, tomando en cuenta el tamaño de las porciones que consumes.
Información nutricional: 487kcal = 2,040kj /por porción
- 10.96 (tbsp) Azúcar añadido
- 67.70 (mg) Magnesio
- 487.49 Kcal Energía
- 386.05 (mg) Calcio
- 13.69 (g) Proteina
- 1.16 (mg) Hierro
- 537.91 (mg) Potasio
- 59.80 (mcg) Folato Alimentario
- 3.58 (mg) Vitamina C
- 82.32 IU Vitamina A
- 1.76 (mg) Vitamina E
- 68.54 (g) Carbohidratos
- 51.62 (g) Azúcares
- 2.01 (g) Fibra
- 163.38 (mg) Sodio
- 18.71 (g) Grasas
- 6.99 (g) Grasas saturadas
dora alejandra
Chef Recetas Nestlé