Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Close
carnation alt

Atole de galleta María con cacahuate

ATOLE DE GALLETA MARÍA CON CACAHUATE preparado con CARNATION® CLAVEL® POLVO.

1 2 3 4 5
Evaluá la receta
Print
  • 1 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 13min
    Preparación: 5min
    Cocción: 5min
    Espera: 2min
  • Porciones: 4
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 3 Tazas de Agua NESTLÉ® PUREZA VITAL®
  • 1 Taza Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® Polvo
  • 3/4 Taza de Azúcar
  • 1 Taza de Agua NESTLÉ® PUREZA VITAL®
  • 12 Galletas Marías molidas
  • 1/2 Taza de Cacahuates sin sal
  • 3 Cucharadas de Fécula de maíz

Instrucciones

  1. Calienta

    Calienta las 3 tazas agua con la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® Polvo el azúcar a fuego medio durante 5 minutos.

  2. Licúa

    Licúa la taza de agua con las galletas, la fécula, vierte y calienta hasta que espese ligeramente moviendo constantemente para evitar que se pegue.

  3. Sirve

    Sirve y disfruta.

  4. Consejo culinario

    Puedes utilizar galleta de animalito.

  5. Consejo nutricional

    Modera tu alimentación, tomando en cuenta el tamaño de las porciones que consumes.

Información nutricional: 403kcal = 1,687kj /por porción

  • 403.28 Kcal Energía
  • 45.78 (g) Azúcares
  • 4.22 (g) Grasas saturadas
  • 62.70 (g) Carbohidratos
  • 9.61 (tbsp) Azúcar añadido
  • 48.30 (mcg) Folato Alimentario
  • 0.44 IU Vitamina D
  • 9.25 (g) Proteina
  • 96.68 (mg) Sodio
  • 280.03 (mg) Potasio
  • 1.60 (mg) Vitamina E
  • 14.13 (g) Grasas
  • 204.11 (mg) Calcio
  • 53.35 (mg) Magnesio
  • 2.01 (g) Fibra
  • 0.93 (mg) Hierro
  • 41.97 IU Vitamina A
Marcar como cocinada

¡Felicidades!
¡Sigue cocinando con Recetas Nestlé! Tu receta ha sido añadida a tu lista de recetas cocinadas.

Ayúdanos a evaluar la receta.

Recetas relacionadas

Agua de coco y fresa

Fácil
10min  

Agua de amaranto y avena

Fácil
10min  

Galletas para el partido

Fácil
35min  

Gelatina de duraznos con crema

Intermedio
162min  

Florecitas de nuez

Intermedio
64min  

Galletas de corazón

Fácil
60min  

Rosca de palomitas

Intermedio
30min  

Helado de nuez

Fácil
317min  

Banderillas de plátano con chocolate

Fácil
57min  

Paletas de tres leches y fresa

Fácil
78min  
Cerrar Volver

Un menú equilibrado proporciona variedad basada en los grupos de alimentos, sus calorías y nutrimentos relacionados.

La puntuación nutricional considera los nutrimentos que contienen los alimentos y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*

*Con base a una dieta de 2,000 kcal diarias para un adulto promedio

La puntuación nutricional te orienta para seleccionar un menú equilibrado en una escala del 0 al 100.

¿Cómo puedes lograrlo?

  1. Elige el plato principal y con el resto de los complementos busca lograr el equilibrio en el menú
  2. Procura elegir combinaciones en los rangos de amarillo y verde
  3. Disfruta tu menú

Escala para la puntuación

"Oops" (0-44)

Modera el consumo de estos platillos y cuida las porciones.

"Buen trabajo" (45-69)

Consume estos platillos 2 o 3 veces por semana y cuida las porciones.

"Gran trabajo" (70-100)

Buen trabajo. Disfruta con tu familia.

Disfruta más recetas para ti

Da clic aquí y regístrate
www.recetasnestle.com.mx