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Atole de nuez

ATOLE DE NUEZ preparado con ALIMENTO EN POLVO CARNATION® CLAVEL®.

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  • Total: 9min
    Preparación: 7min
    Servir: 2min
  • Porciones: 6
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 1 Taza de Alimento en Polvo CARNATION® CLAVEL®
  • 1 Bolsa de Leche Condensada LA LECHERA® (209 g)
  • 2 1/2 Cucharadas de Fécula de maíz
  • 4 Tazas de Agua
  • 1 Taza de Nuez troceada
  • 1/2 Cucharadita de Nuez moscada molida

Instrucciones

  1. Licúa

    Licúa el Alimento en Polvo CARNATION® CLAVEL® con la Leche Condensada LA LECHERA®, la fécula de maíz, el agua, la nuez y la nuez moscada.

  2. Calienta

    Calienta hasta que espese ligeramente, moviendo para evitar que se pegue.

  3. Sirve

    Sirve y disfruta.

  4. Consejo culinario

    Puedes añadir un poco de canela a la mezcla.

  5. Consejo nutricional

    La nuez aporta grasas saludables.

Información nutricional: 337kcal = 1,408kj /por porción

  • 4.49 (tbsp) Azúcar añadido
  • 57.32 (mg) Magnesio
  • 336.63 Kcal Energía
  • 356.50 (mg) Calcio
  • 10.21 (g) Proteina
  • 0.70 (mg) Hierro
  • 394.57 (mg) Potasio
  • 25.99 (mcg) Folato Alimentario
  • 2.61 (mg) Vitamina C
  • 71.08 IU Vitamina A
  • 0.13 IU Vitamina D
  • 0.22 (mg) Vitamina E
  • 33.96 (g) Carbohidratos
  • 26.32 (g) Azúcares
  • 1.21 (g) Fibra
  • 114.39 (mg) Sodio
  • 18.45 (g) Grasas
  • 5.83 (g) Grasas saturadas
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