| Carbohidratos | 21.8 g |
| Energía | 200 kcal |
| Grasas | 8.5 g |
| Fibra | 0.2 g |
| Proteína | 8.2 g |
| Grasas saturadas | 5.3 g |
| Sodio | 126.4 mg |
| Azúcares | 11.5 g |
-
Total
14 -
dificultad
Fácil -
costo
Atole de Limón
Por Abraham Gómez
Para ese día frío o lluvioso, prepara este ATOLE de LIMÓN hecho con CARNATION® CLAVEL® Polvo, ralladura de limón y un toque de LA LECHERA®.
Utensilios
-
Tarro
-
Cuchara
-
Licuadora
Ingredientes
Porciones: 4
- 3 Cucharadas de fécula de maíz
- 6 Limones su ralladura
- 4 Tazas de agua
- 1 Taza de Alimento en Polvo CARNATION® CLAVEL®
- 1 Bolsita de Leche Condensada LA LECHERA® (209 g)
Comprar ingredientes
¡A cocinar!
Integra los ingredientes
- 1.Licúa la fécula de maíz con la ralladura de limón, el agua, el Alimento en Polvo CARNATION® CLAVEL® y la Leche Condensada LA LECHERA®.
Cocina
- 2.Vierte la mezcla en una olla y calienta por 10 minutos a fuego medio moviendo constantemente para evitar que se adhiera.
¡Listo!
- 3.Sirve y disfruta.
Consejo nutricional
Toma agua todos los días.
Consejo culinario
Puedes añadir un poco de ralladura de naranja.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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