Fácil
17 min
248.3 kcal = 1,038kj /por porción
Carbohidratos | 62.9 g |
Energía | 248.3 kcal |
Grasas | 0.9 g |
Fibra | 3.7 g |
Proteína | 2.2 g |
Grasas saturadas | 0.2 g |
Sodio | 2310.4 mg |
Azúcares | 50.8 g |
El mango es rico en antioxidantes, vitaminas C y E y minerales como, calcio, hierro, magnesio y potasio.
Puedes utilizar concentrado de tamarindo embotellado para preparar agua y así hacer la receta en menos tiempo.