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Atole de arroz con leche

ATOLE DE ARROZ CON LECHE preparado con LECHE EVAPORADA CARNATION® CLAVEL®.

  • 10 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 22min
    Preparación: 5min
    Cocción: 10min
    Servir: 7min
  • Porciones: 5
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 1 1/2 Taza de Arroz cocido
  • 1 Lata de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® (1 1/2 tazas)
  • 1 Lata de Leche Condensada LA LECHERA®
  • 3 Tazas de Agua NESTLÉ® PUREZA VITAL®
  • 1 Pieza de Canela en raja
  • 2 Cucharadas de Fécula de maíz disueltas en 1/2 taza de agua

Instrucciones

  1. Licúa

    Licúa una taza de arroz con la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®, la Leche Condensada LA LECHERA® y la mitad del agua.

  2. Calienta

    Vierte lo que licuaste en una olla con el resto del agua y la raja de canela, calienta hasta que hierva. Añade la fécula de maíz previamente disuelta con el resto del arroz y calienta hasta que espese, moviendo constantemente para evitar que se pegue.

  3. Sirve

    Sirve caliente y ofrece.

  4. Consejo culinario

    Si lo deseas, puedes servir con nuez picada y canela molida.

  5. Consejo nutricional

    Recuerda que el agua no solamente la encontramos en bebidas, en alimentos también.

Utensilios

  • Jarra
  • Tarro
  • Cuchara de madera
  • Licuadora

Información nutricional: 555kcal = 2,320kj /por porción

  • 0.37 (mg) Vitamina E
  • 0.81 IU Vitamina D
  • 0.06 (mg) Vitamina C
  • 87.80 IU Vitamina A
  • 104.90 (mg) Magnesio
  • 451.48 (mg) Potasio
  • 16.68 (mcg) Folato Alimentario
  • 0.95 (mg) Hierro
  • 452.98 (mg) Calcio
  • 6.23 (g) Grasas saturadas
  • 141.53 (mg) Sodio
  • 8.77 (tbsp) Azúcar añadido
  • 51.47 (g) Azúcares
  • 2.90 (g) Fibra
  • 10.82 (g) Grasas
  • 13.92 (g) Proteina
  • 100.15 (g) Carbohidratos
  • 554.50 Kcal Energía
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