atole de dulce de calabaza

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Atole de dulce de calabaza

ATOLE DE DULCE DE CALABAZA preparada con LECHE EVAPORADA CARNATION® CLAVEL®.

Creado por: Tatiana Romero - Ricardo Manzanares

Comprar ingredientes

Dificultad Fácil

Porciones 8

Total 20 min

Utensilios

Licuadora

Tarro

Batidora

Ingredientes

1 Lata Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
1/2 Taza Piloncillo , rallado
1 Pieza Canela
3 Tazas Agua NESTLÉ® PUREZA VITAL®
400 Gramos Calabaza de castilla , en dulce

¡A cocinar!

Licúa

1. Licúa el dulce de calabaza con la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® y el piloncillo, vierte lo que licuaste en una olla con el agua y la canela; calienta hasta que espese ligeramente, moviendo constantemente para evitar que se pegue.

Ofrece

2. Sirve

INFORMACIÓN NUTRICIONAL
98.5 kcal = 414kj /por porción

Carbohidratos	16.9 g
Energía	98.5 kcal
Grasas	2.5 g
Fibra	1.1 g
Proteína	3.2 g
Grasas saturadas	1.6 g
Sodio	51 mg
Azúcares	14.9 g

Consejo nutritional

Modera tu alimentación, tomando en cuenta el tamaño de las porciones que consumes.

Consejo culinario

Puedes agregar un poco de jengibre y nuez moscada en polvo para darle un toque especiado.

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