Atole de naranja con galletas

Rico atole de naranja con galletas

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  • Total: 15min
    Preparación: 15min
  • Porciones: 4
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 1 Lata Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
  • 1 Lata Leche Condensada LA LECHERA®
  • 3 Tazas Agua
  • 2 Piezas Naranja su cáscara
  • 10 Piezas Galletas Marías molidas

Instrucciones

  1. Calentar

    Calienta la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® con la Leche Condensada LA LECHERA® y el agua; cuando suelte el hervor agrega la cáscara de naranja. Cocina a fuego medio durante 5 minutos y retira la cáscara.

  2. Agregar

    Agrega poco a poco las galletas molidas, moviendo constantemente hasta que espese.

  3. Servir

    Sirve caliente.

Tips

Consejo culinario: Puedes agregar un poco de cocoa.

Información nutricional: 451kcal = 1,886kj /por porción

  • 11.21 Azúcar añadido
  • 34.28 (mg) Magnesio
  • 450.83 Kcal Energía
  • 470.40 (mg) Calcio
  • 12.60 (g) Proteina
  • 0.15 (mg) Hierro
  • 335.63 (mg) Potasio
  • 22.03 (mcg) Folato Alimentario
  • 31.92 (mg) Vitamina C
  • 81.30 IU Vitamina A
  • 0.81 IU Vitamina D
  • 0.14 (mg) Vitamina E
  • 75.97 (g) Carbohidratos
  • 70.83 (g) Azúcares
  • 1.70 (g) Fibra
  • 213.54 (mg) Sodio
  • 10.98 (g) Grasas
  • 7.12 (g) Grasas saturadas
  • 0.22 (g) Grasas trans
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