Fácil
35 min
474 kcal = 1,983kj /por porción
Carbohidratos | 54.5 g |
Energía | 474 kcal |
Grasas | 25.2 g |
Fibra | 0.3 g |
Proteína | 8.8 g |
Grasas saturadas | 15.5 g |
Sodio | 152.9 mg |
Azúcares | 47.2 g |
Los aportes nutritivos del limón son vitaminas del complejo B (B1, B2, B3, B5, B6), la vitamina C en gran cantidad, además de minerales como el potasio, magnesio, calcio, fósforo, sodio, hierro y flúor, bastante agua y algo de fibra.
Puedes sustituir las cáscaras de limón por naranja o por ½ raja de canela.
Ralla el limón, con cuidado de no rallar la parte blanca, que es lo que amarga.