| Carbohidratos | 76.7 g |
| Energía | 426.6 kcal |
| Grasas | 10.2 g |
| Fibra | 14.4 g |
| Proteína | 10.2 g |
| Grasas saturadas | 3.1 g |
| Sodio | 117.6 mg |
| Azúcares | 60 g |
Total
12dificultad
Fácilcosto
Licuado de papaya y dátil
Por Mariana Ortega - Ricardo Manzanares
LICUADO DE PAPAYA Y DÁTIL preparado con SVELTY®.
Utensilios
Vaso
Licuadora
Ingredientes
Porciones: 1
- 3 Cucharadas Producto lácteo combinado NESTLÉ® SVELTY® FIGURA 0%®
- 1 1/2 Taza Agua NESTLÉ® PUREZA VITAL®
- 1 Taza Papaya
- 2 Cucharadas Linaza
- 2 Piezas Dátiles sin semilla
- 2 Cucharadas Miel
¡A cocinar!
Licúa
- 1.Licúa el Producto Lácteo Combinado NESTLÉ® SVELTY® FIGURA 0%® con el agua, la papaya, la linaza, los dátiles y la miel.
Sirve
- 2.Sirve en vaso y ofrece.
Consejo nutricional
La linaza posee gran cantidad de fibra.
Consejo culinario
Puedes decorar con una hojita de menta.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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