| Carbohidratos | 42.2 g |
| Energía | 272.7 kcal |
| Grasas | 11.3 g |
| Fibra | 5.6 g |
| Proteína | 3.2 g |
| Grasas saturadas | 9.5 g |
| Sodio | 194.3 mg |
| Azúcares | 31.1 g |
-
Total
15 -
dificultad
Fácil -
costo
Smoothie de Mango Papaya
Por Jonathan Núñez
Prepara un delicioso SMOOTHIE de MANGO con PAPAYA y linaza hecho con Alimento Líquido a Base de Almendra CARNATION® CLAVEL®. ¡Para el desayuno!
Utensilios
-
Vaso
-
Licuadora
Ingredientes
Porciones: 2
- 1 1/2 Tazas de mango, congelado
- 1 1/2 Tazas de papaya, congelada
- 2 Tazas de Alimento Líquido a Base de Almendra CARNATION® CLAVEL®
- 1 Cucharada de miel de agave
- 1 Cucharadita de semillas de linaza
- Menta
Comprar ingredientes
¡A cocinar!
- 1.Licúa el mango con la papaya, el Alimento a Base de Almendra CARNATION® CLAVEL®, la miel de agave y las semillas de linaza.
- 2.Vierte en dos vasos y decora con hojitas de menta.
- 3.Ofrece.
Consejo nutricional
Consume papaya para elevar tu consumo de fibra.
Consejo culinario
Puedes agregar un poco de hielo cuando licúes para una consistencia más espesa.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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