4 porciones
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Fácil
2450.3475 kcal
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Ingredientes

  • 1 Cucharadita Consomé de pollo en polvo
  • 1 Cucharadita Salsa de Soya MAGGI®
  • 1/2 Taza Nuez
  • 1 Paquete Queso crema
  • 45 Mililitro Agua caliente
  • 1 Taza Aceite de oliva
  • 10 Ramita Albahaca fresca lavadas
  • 8 Pieza Jitomate cherry, lavados y cortados en mitades
  • 2 Taza Pasta coditos, cocida y escurrida
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Preparación

  • En una fuente o ensaladera, acomoda la pasta, los tomates y las hojitas de albahaca.
  • Prepara el aderezo, mezclando el consomé de pollo en polvo , salsa de soya MAGGI® , el aceite y el agua.
  • Baña con el aderezo. Decora con los cuadritos de queso crema y con las nueces.
  • Puedes sustituir la pasta corta por pasta fusilli
  • La nuez es rica en ácidos grasos esenciales que no hace daño al sistema cardiovascular y también puede reducir la cantidad de lípidos en la sangre y el colesterol.

Tabla Nutrimental

  • Calcio (mg)  : 128.77568
  • Total de carbohidratos (g)  : 101.4437275
  • Colesterol (mg)  : 48.1375
  • Energía (Kcal)  : 2450.3475
  • Grasas totales (g)  : 89.4665275
  • Fibras dietarias totales (g)  : 6.48063
  • Hierro (mg)  : 3.2027975
  • Proteínas (g)  : 21.970175
  • Sodio (mg)  : 461.5503975
  • Grasas saturadas (g)  : 19.22738
  • Azúcares totales (g)  : 7.746725