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Ensalada de pasta y nuez

Ensalada fresca de pasta, nuez ,jitomate cherry , albahaca, queso crema

Creado por: Mariana Ortega

Dificultad Fácil
Porciones 4

Ingredientes

  • 2 Tazas Pasta coditos, cocida y escurrida
  • 8 Piezas Jitomate cherry, lavados y cortados en mitades
  • 10 Ramitas Albahaca fresca lavadas
  • 1 Taza Aceite de oliva
  • 45 Mililitros Agua caliente
  • 1 Paquete Queso crema
  • 1/2 Taza Nuez
  • 1 Cucharadita Salsa de Soya MAGGI®
  • 1 Cucharadita Consomé de pollo en polvo

¡A cocinar!

Acomodar

Mezclar

Baña

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

1284.1 kcal = 4kj /por porción


Carbohidratos 101.4 g
Energía 1284.1 kcal
Grasas 89.5 g
Fibra 6.5 g
Proteína 22 g
Grasas saturadas 19.2 g
Sodio 461.6 mg
Azúcares 7.7 g

Consejo nutritional

La nuez es rica en ácidos grasos esenciales que no hace daño al sistema cardiovascular y también puede reducir la cantidad de lípidos en la sangre y el colesterol.

Tip para Ensalada de pasta y nuez

Agrega 1 cucharadita de Jugo Sazonador MAGGI más un chile chipotle en escabeche para un sabor picoso.

Consejo culinario

Puedes sustituir la pasta corta por pasta fusilli

¿Qué quieres hacer con esta receta?