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Ensalada de pasta y nuez

Ensalada fresca de pasta, nuez ,jitomate cherry , albahaca, queso crema

Creado por: Mariana Ortega

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Dificultad Fácil
Porciones 4

Ingredientes

  • 2 Tazas Pasta coditos, cocida y escurrida
  • 8 Piezas Jitomate cherry, lavados y cortados en mitades
  • 10 Ramitas Albahaca fresca lavadas
  • 1 Taza Aceite de oliva
  • 45 Mililitros Agua caliente
  • 1 Paquete Queso crema
  • 1/2 Taza Nuez
  • 1 Cucharadita Salsa de Soya MAGGI®
  • 1 Cucharadita Consomé de pollo en polvo

¡A cocinar!

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Baña

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

1284.1 kcal = 4kj /por porción

Carbohidratos 101.4 g
Energía 1284.1 kcal
Grasas 89.5 g
Fibra 6.5 g
Proteína 22 g
Grasas saturadas 19.2 g
Sodio 461.6 mg
Azúcares 7.7 g

Consejo nutritional

La nuez es rica en ácidos grasos esenciales que no hace daño al sistema cardiovascular y también puede reducir la cantidad de lípidos en la sangre y el colesterol.

Tip para Ensalada de pasta y nuez

Agrega 1 cucharadita de Jugo Sazonador MAGGI más un chile chipotle en escabeche para un sabor picoso.

Consejo culinario

Puedes sustituir la pasta corta por pasta fusilli

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