4 porciones
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Fácil
95.3975 kcal
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Ingredientes

  • 2 Cucharada Aceite de maíz
  • 1 Cubo Concentrado de Tomate con Pollo CONSOMATE®
  • 1 Gramo Ajo diente, picado
  • 1/4 Pieza Cebolla dulce picada
  • 1 Pieza *Chile chipotle
  • 4 Pieza Jitomate guaje, sin piel
  • 3 Pieza *Chile morita hervidos
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Preparación

  • Coloca en la licuadora los chiles chipotle y morita con el jitomate la cebolla, el ajo y el Concentrado de Tomate con Pollo CONSOMATE®. por ultimo; Calienta el aceite y fríe la salsa. Déja espesar un poca a fuego medio y sírvela con tu platillo favorito.
  • Asa los chiles y verdura en un comal con poco aceite, y sazona con sal y pimienta.
  • Consumir chile frecuente mente ayuda para quitar el dolor de migraña.

Tabla Nutrimental

  • Calcio (mg)  : 7.295
  • Total de carbohidratos (g)  : 3.56765
  • Energía (Kcal)  : 95.3975
  • Grasas totales (g)  : 8.8997
  • Fibras dietarias totales (g)  : 1.40925
  • Hierro (mg)  : 0.463625
  • Proteínas (g)  : 1.015475
  • Sodio (mg)  : 5.87915
  • Grasas saturadas (g)  : 1.3619575
  • Azúcares totales (g)  : 0.90675

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