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Bisteces en salsa de morita

Con el toque único de CONSOMATE®

Creado por: Mariana Ortega

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Dificultad Fácil
Porciones 4
Total 1 min

Utensilios

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Sartén

Ingredientes

  • 4 Piezas Chile pasilla sin semillas y remojados en agua caliente
  • 4 Piezas Jitomate saladet, cortados en cuartos
  • 1/4 Pieza Cebolla
  • 1 Pieza Ajo diente
  • 1/2 Taza Agua
  • 1 Cubo Concentrado de Tomate con Pollo CONSOMATE®
  • 2 Cucharadas Aceite de maíz
  • 1/2 Pieza Cebolla cortada en cuadros
  • 4 Piezas Bistec , cortados en cuadros
  • 1 Cucharada Sazonador Líquido MAGGI®

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL

285.3 kcal = 1,192kj /por porción

Carbohidratos 8.6 g
Energía 285.3 kcal
Grasas 18.1 g
Fibra 2.1 g
Proteína 23.1 g
Grasas saturadas 5.1 g
Sodio 956.3 mg

Consejo nutritional

El jitomate utilizado en varias salsas es una excelente fuente de potasio.

Consejo culinario

Para evitar enchilarte las manos, puedes untar un poco de aceite antes de quitarle las semillas al chile morita.

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¿Qué componen las Calorías ?

57 18g / 57%
11 8.6g / 11%
32 23.1g / 32%
14 285.3g / 14%

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