![Recipe Image 4 Recipe Image 4](/sites/default/files/styles/crop_recipe_card/public/srh_recipes/2526aeff15ae4de01b1db9cf0f48491f.png.webp?itok=w9yJ-TeP)
Fácil
65.8 kcal = 276kj /por porción
Carbohidratos | 9.6 g |
Energía | 65.8 kcal |
Grasas | 2.9 g |
Fibra | 0.8 g |
Proteína | 1.1 g |
Grasas saturadas | 0.7 g |
Sodio | 19.1 mg |
Azúcares | 7.7 g |
La sacarosa del azúcar común, se transforma rápidamente en glucosa y fructosa, que son absorbidas proporcionando combustible inmediato.
Puedes colocar un poco de nuez picada dentro de cada oblea.
Puedes usar otras semillas para decorar las obleas.