2 Latas Atún enlatado en agua
escurrido, (170 g c/u)
¡A cocinar!
Calentar
1. Calienta la Media Crema NESTLÉ®, espolvorea la cucharadita de caldo de pollo en polvoy agrega las hojuelas de puré de papa, mezcla perfectamente. Reserva
Mezclar
2. Mezcla el atún con el jugo de limón. En un refractario coloca una capa de puré de papa, una de atún y termina con una capa de puré de papa.
Servir
3. Sirve frío.
Consejo nutritional
Esta receta cubre el 19% de sodio requerido en una dieta de acuerdo a la OMS y también más del 7% de fibra, el 18% de Calcio, el 83% de Selenio que requiere un adulto mayor al día.
Tip para Causa Peruana
Decora con perejil.
Consejo culinario
Agregar perejil picado .
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