PECHUGA CORDON BLEU CON SALSA DE CHIPOTLE

  • Total

    37

  • dificultad

    Fácil

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    5

Pechuga cordon blue con salsa de chipotle

Por Mariana Ortega /Tatiana

Prepara una PECHUGA CORDON BLUE CON SALSA DE CHIPOTLE con CARNATION® CLAVEL®

No incluido en la receta

Utensilios

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    Sartén

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    Cazo

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    Batidora

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    Espátula

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    Licuadora

Ingredientes

Porciones: 4

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 1295.8 kcal = 4kj /por porción

Carbohidratos 33.1 g
Energía 1295.8 kcal
Grasas 57.2 g
Fibra 1.2 g
Proteína 153.6 g
Grasas saturadas 24.3 g
Sodio 2191.6 mg
Azúcares 13.8 g

Consejo nutricional

Busca un deporte que te guste para realizar actividad física.

Consejo culinario

Acompaña con Puré de Papa.

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Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

41 57.2g / 41%
10 33.1g / 10%
49 153.5g / 49%
64 1295.8g / 64%

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