Pechuga rellena de carnes

Nutritional facts per serving

33%
Daily Value *
677.2
Kcal/serving
Carbohidratos
13% 23.7g
13
Grasas
59% 44.1g
59
Proteina
28% 47.4g
28

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Pechuga rellena con salsa deslactosada

Por Mariana Ortega

Pechuga rellena de jamó con tocino acompañada de salsa cremosita.

No incluido en la receta

Utensilios

  • srh_media_1745323697

    Tarro

  • srh_media_1745321552

    Horno

Ingredientes

Porciones: 4

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 677.2 kcal = 2,833kj /por porción


Carbohidratos 23.7 g
Energía 677.2 kcal
Grasas 44.1 g
Fibra 1.8 g
Proteína 47.4 g
Grasas saturadas 12.9 g
Sodio 3165.8 mg
Azúcares 4.9 g

Consejo nutricional

El pollo sin piel es un alimento de origen animal bajo en grasa y rico en proteína, hierro y zinc.

Consejo culinario

Puedes cocinar las pechugas en el horno, colocándolas en un refractario y cubiertas con papel aluminio.

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¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

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¿Qué componen las Calorías ?

59 44.1g / 59%
13 23.7g / 13%
28 47.4g / 28%
33 677.2g / 33%
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