Fácil
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
688 kcal = 2,879kj /por porción
| Carbohidratos | 78.1 g |
| Energía | 688 kcal |
| Grasas | 31.9 g |
| Fibra | 5 g |
| Proteína | 29.5 g |
| Grasas saturadas | 14.3 g |
| Sodio | 1971 mg |
Pechuga rellena de frutos secos
Pechuga rellena de frutos secos.
Creado por: Mariana Ortega
Ingredientes
- 4 Piezas Milanesa de pollo
- 1 Paquete Queso crema 190 g
- 1/4 Taza Pistaches
- 1/4 Taza Arándanos deshidratados
- 1/4 Taza Manzana deshidratada
- 1/4 Taza Chabacano deshidratado
- 2 Cucharadas Aceite de maíz
- 1 Lata Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
- 1 Cucharada *Consomé de pollo en polvo
- 1/2 Cucharada Cebolla en polvo
- 1 Taza Puré de tomate
- 4 Piezas *Chile guajillo
- 1 Pieza *Chile chipotle
- 3/4 Taza Mermelada de chabacano
- 1 Cucharada *Fécula de maíz
¡A cocinar!
Batir
Enrrollar
Licuar
Consejo nutritional
Los frutos secos aportan grasas monoinsaturadas y poliinsaturadas, las cuales ayudan a disminuir los niveles de colesterol en sangre y a tener una mejor salud cardiovascular.
Consejo culinario
Puedes decorar con frutos secos picados finamente.
