| Carbohidratos | 32.7 g |
| Energía | 130.2 kcal |
| Grasas | 0.3 g |
| Fibra | 1.2 g |
| Proteína | 1 g |
| Grasas saturadas | 0 g |
| Sodio | 9.9 mg |
| Azúcares | 31 g |
-
Total
30 -
dificultad
Fácil
Coulis de Frutos Rojos
Por Abraham Gómez
Te enseñamos a preparar este DELICIOSO COULIS de FRUTOS ROJOS, con un toque de Soya MAGGI®. Usa para decorar tus postres o para el desayuno, queda perfecto.
Utensilios
-
Licuadora
-
Freidora de aire
Ingredientes
Porciones: 4
- 2 Tazas de frutos rojos, congelados
- 1/2 Taza de azúcar refinada
- 1 Limón amarillo, su jugo
- 1 Cucharada de Salsa de Soya MAGGI®
Comprar ingredientes
¡A cocinar!
- 1.Coloca los frutos rojos, el azúcar, el jugo de limón y la Salsa de Soya MAGGI® en un recipiente apto para la freidora de aire y cocina a 170 °C de 14 a 16 minutos.
- 2.Retira de la freidora y con ayuda de una licuadora de mano, licúa los ingredientes hasta obtener una consistencia espesa; deja enfriar.
- 3.Utiliza en tus recetas favoritas.
Consejo nutricional
Los frutos rojos aportan vitamina C.
Consejo culinario
Puedes añadir 1 pieza de anís estrella al momento de cocinar la mermelada para incrementar su sabor, no olvides retirarlo al licuar los ingredientes.
TIP
Puedes sustituir los frutos rojos por fresas.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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