Crema de frijol ligera

Crema caliente elaborada a base de frijoles, baja en grasa.

Dificultad Fácil
Porciones 4

Ingredientes

  • 1 Lata Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® Reducida en Grasa
  • 1 Lata Frijoles refritos bayos, (440 g)
  • 1/4 Taza Agua
  • 1 Cucharada Consomé de pollo en polvo

¡A cocinar!

Licuar

  • 1.  Licua la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® 80% Menos Grasa*con los frijoles, el agua y el consomé de pollo en polvo.

Cocción/presentación

  • 2.  Cocina por 10 minutos a fuego bajo o hasta que espese un poco, moviendo constantemente para evitar que se pegue. Retira del fuego y ofrece.

Consejo nutritional

Los frijoles son leguminosas que te harán sentir satisfecho, ya que aportan proteína y fibra.

Consejo culinario

Se recomienda agregar chorizo frito y decorar con hojas de epazote frito para mejorar su sabor.