Exquisita CREMA DE ATÚN con el toque de cremosidad de Carnation® y Media Crema Nestlé® en Balance Reducida en Grasa.
Dificultad
Fácil
Porciones5
Total
35
min
Ingredientes
1 Cucharada Aceite de maíz
1/4 Pieza Cebolla
cortada en cubos
2 Piezas Ajo
, picado
1 1/2 Piezas Pimiento amarillo
, sin semillas y cortado en cubos
1 Lata Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® en Balance Reducida en Grasa
1 Lata Media Crema NESTLÉ® en Balance Reducida en Grasa (Comparada contra Media Crema NESTLÉ® Regular)
2 Latas Atún en agua
(140 g c/u), escurridas
1 Cucharada Fécula de maíz
2 Cucharaditas Sal
1 1/2 Tazas Agua
¡A cocinar!
Calienta
1. 1.-Calienta el aceite y fríe la cebolla hasta que cambie de color, añade el ajo con los pimientos y cocina hasta que doren ligeramente.
Licúa
2. 2.-Licúa la preparación anterior con la Leche Evaporada CARNTION® CLAVEL® en Balance Reducida en Grasa*, la Media Crema NESTLÉ® en Balance Reducida en Grasa**, el atún en agua, la fécula de maíz, la sal y el agua.
Ofrece
3. 3.-Vierte la mezcla anterior en una olla y cocina hasta que espese ligeramente, moviendo constantemente. Ofrece.
Consejo nutritional
Aprovecha los días soleados para salir a hacer ejercicio.
Consejo culinario
Puedes agregar trocitos de pimiento asado al momento de servir.
Comentarios
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