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Fusilli con aceitunas y pimiento

La receta que le encantara a tu familia hecha con Media Crema NESTLÉ® en Balance Reducida en Grasa*

  • 1 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 45min
    Preparación: 15min
    Cocción: 15min
    Espera: 4min
    Servir: 10min
  • Porciones: 4
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 2 Cucharadas Aceite de oliva
  • 1 Cucharadita Ajo picado
  • 1/2 Pieza Pimiento morrón rojo picado, finamente
  • 1/2 Taza Aceitunas sin hueso y rebanadas
  • 2 Latas Media Crema NESTLÉ® en Balance Reducida en Grasa (Comparada contra Media Crema NESTLÉ® Regular)
  • 2 Cucharaditas Sal con cebolla en polvo
  • 1/4 Taza Agua
  • 1 Paquete Pasta fusilli (200 g)
  • 8 Ramitas Perejil fresco desinfectado y picado

Instrucciones

  1. Calentar

    Calienta el aceite de oliva, agrega el ajo con los pimientos y las aceitunas, cocina por 1 minuto, añade la Media Crema NESTLÉ® en Balance Reducida en Grasa*, la sal con cebolla y el agua; calienta hasta que espese ligeramente, moviendo constantemente para evitar que se pegue.

  2. Preparar

    Vierte la pasta previamente cocida y escurrida, mezcla y cocina por tres minutos más.

  3. Servir

    Sirve y decora con perejil picado.

  4. Consejo culinario

    Si lo deseas puedes añadir aceitunas negras y jitomate cherry.

  5. Consejo nutricional

    Las aceitunas son buena fuente de vitamina C, la cual ayuda al proceso de curación de heridas, lesiones y quemaduras.
    *Comparada contra Media Crema NESTLÉ® Regular.

Utensilios

  • Sartén
  • Cuchara
  • Cuchara
  • Sartén

Información nutricional: 462kcal = 1,934kj /por porción

  • 45.60 (mg) Magnesio
  • 462.22 Kcal Energía
  • 139.84 (mg) Calcio
  • 9.64 (g) Proteina
  • 1.53 (mg) Hierro
  • 303.72 (mg) Potasio
  • 37.77 (mcg) Folato Alimentario
  • 45.42 (mg) Vitamina C
  • 253.10 IU Vitamina A
  • 2.17 (mg) Vitamina E
  • 43.76 (g) Carbohidratos
  • 6.06 (g) Azúcares
  • 3.44 (g) Fibra
  • 1,074.69 (mg) Sodio
  • 27.59 (g) Grasas
  • 12.64 (g) Grasas saturadas
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