Spaghetti con la salsa tapenade
0
4
porciones
Porciones
Porciones
Fácil
352.51
kcal
Ingredientes
Preparación
-
Licua las aceitunas, reservando 5 ó 6 para decorar, las alcaparras, el jugo de limón, las anchoas y la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL.
-
Vierte la mezcla sobre el spaghetti, espolvorea con el queso.
-
Sirve caliente.
-
Puedes agregar mostaza dijon por la acidez de la salsa
-
Las alcaparras son ricos en compuestos flavonoides, incluyendo la rutina y quercetina. Ambos de estos compuestos son potentes fuentes de antioxidantes. Los antioxidantes son conocidos para evitar que los radicales libres, que pueden causar cáncer y enfermedades de la piel vinculado.
Tabla Nutrimental
- Calcio (mg) : 250.11
- Total de carbohidratos (g) : 49.1
- Energía (Kcal) : 352.51
- Grasas totales (g) : 10.53
- Fibras dietarias totales (g) : 2.52
- Proteínas (g) : 15.28
- Sodio (mg) : 950.61
- Grasas saturadas (g) : 5.54
- Azúcares totales (g) : 11.05
Recetas Relacionadas
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
