| Carbohidratos | 49.1 g |
| Energía | 344.4 kcal |
| Grasas | 9.6 g |
| Fibra | 2.5 g |
| Proteína | 15.3 g |
| Grasas saturadas | 4.6 g |
| Sodio | 928.1 mg |
| Azúcares | 11 g |
Total
2dificultad
Fácilcosto
Spaghetti con la salsa tapenade
Por Mariana Ortega
Spaguetti con salsa especial mas robusta
Utensilios
Tarro
Ingredientes
Porciones: 4
- 1 Pieza Limones jugo
- 15 Piezas Aceitunas negras
- 4 Cucharadas Alcaparras enlatadas
- 5 Piezas Anchoas enlatadas escurridas y enjuagadas
- 1 Lata Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
- 1 Paquete Pasta spaguetti (200 g )
- 5 Cucharadas Parmesano rallado rallado
¡A cocinar!
Licuar
- 1.Licua las aceitunas, reservando 5 ó 6 para decorar, las alcaparras, el jugo de limón, las anchoas y la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL.
Verter
- 2.Vierte la mezcla sobre el spaghetti, espolvorea con el queso.
Servir
- 3.Sirve caliente.
Consejo nutricional
Consume alcaparras para elevar tu consumo de fibra.
Consejo culinario
Puedes agregar mostaza dijon por la acidez de la salsa.
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