Overnight Oats

Empieza tus mañanas con un delicioso y práctico OVERNIGHT OATS preparado con chía, avena y Alimento a Base de Almendra CARNATION® CLAVEL®.

Dificultad Fácil
COCINADA POR 2 personas
Porciones 1
Total 18 min

Ingredientes

  • 1/2 Taza de Avena
  • 1 Cucharada de Chía
  • 1 Taza de Alimento a Base de Almendra CARNATION® CLAVEL®
  • 1 Cucharada de Miel de abeja
  • 1/2 Cucharadita de Canela molida
  • 1 Cucharadita de Esencia de vainilla
  • 1/2 Plátano cortado en medias lunas
  • 1/2 Manzana cortada en cubos
  • 1 Cucharada de Nuez picada
  • 1 Cucharada de Almendras fileteadas

¡A cocinar!

Agrega

  • 1.  En un recipiente agrega la avena, la chía, el Alimento a Base de Almendra CARNATION® CLAVEL®, la miel, la canela y la esencia de vainilla; mezcla y tapa.

Refrigera

  • 2.  Refrigera por una noche.

Ofrece

  • 3.  Coloca el plátano, la manzana, la nuez y las almendras. Ofrece.

Consejo nutritional

Consume chía para elevar ingesta de omega 3.

Consejo culinario

Puedes utilizar tus frutas favoritas

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