Fácil
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Los chayotes contienen mucha agua y muy pocas calorías y su contenido en potasio es elevado. Todo ello lo convierte en un alimento muy adecuado para controlar el nivel de líquidos en el organismo. El potasio ayuda a eliminar el exceso de agua retenida en nuestro cuerpo porque favorece la diuresis.
También puedes acompañar con galletas saladas, papas o servir como aderezo de ensalada.
Se recomienda acompañar con palitos de pan con queso parmesano.