| Carbohidratos | 43.2 g |
| Energía | 373.8 kcal |
| Grasas | 20.9 g |
| Fibra | 1.4 g |
| Proteína | 2.4 g |
| Grasas saturadas | 13.5 g |
| Sodio | 90.6 mg |
| Azúcares | 41.3 g |
-
dificultad
Fácil -
costo
Dulce de ate
Por Mariana Ortega
Postre cremosito elaborado a base de ate de membrillo
Ingredientes
Porciones: 4
- 1 Paquete Ate de membrillo (226 g)
- 2 Latas Media Crema NESTLÉ®
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¡A cocinar!
Licuar
- 1.Licua la Media Crema NESTLÉ® con el ate de membrillo.
Refrigeración
- 2.Vierte en copas y refrigera por 15 minutos.
Presentación
- 3.Decora con trocitos de ate y hojas de menta. Ofrece.
Consejo nutricional
En cuanto al contenido vitamínico, el membrillo presenta pequeñas cantidades de vitaminas A, C, B1, B2 y B3. Entre los minerales destaca la presencia de potasio, aunque también aporta fósforo, hierro, calcio y una cantidad mínima de sodio.
Tip para Dulce de ate
Agrega trocitos de nuez o piñones.
Consejo culinario
Al gusto de cada quien se recomienda cambiar el ate de membrillo por el de su preferencia.
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