Fácil
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
217 kcal = 908kj /por porción
Carbohidratos | 33.7 g |
Energía | 217 kcal |
Grasas | 8.8 g |
Fibra | 2.3 g |
Proteína | 2.5 g |
Grasas saturadas | 5.1 g |
Sodio | 89 mg |
Azúcares | 23 g |
217 kcal = 908kj /por porción
Carbohidratos | 33.7 g |
Energía | 217 kcal |
Grasas | 8.8 g |
Fibra | 2.3 g |
Proteína | 2.5 g |
Grasas saturadas | 5.1 g |
Sodio | 89 mg |
Azúcares | 23 g |
El durazno contiene fósforo que ayuda a la efectividad del calcio en la formación ósea, así mismo tiene alto contenido de vitamina A que estimulan el sistema inmune, protege el sistema reproductivo y protege la visión. El contenido de potasio actúa sobre la función cardíaca y los tejidos musculares, previene la fatiga muscular y alienta el buen funcionamiento del sistema nervioso central. La pulpa y la cáscara de los duraznos poseen propiedades antioxidantes que combaten los radicales libres y protegen al organismo del envejecimiento celular.
Decora con una hoja de menta.
Se recomienda refrigerarlos por 5 horas y decorar con cigarrillos de chocolate y hojitas de menta.