Ensalada de betabel con naranja , zanahoria, manzanas .
Dificultad
Fácil
Porciones5
Total
1
min
Ingredientes
3 Piezas *Betabel
10 Tazas Agua
1/4 Taza Azúcar
2 Piezas Manzana roja
peladas, cortadas en cubitos
2 Piezas Zanahorias
peladas, cortadas en cubitos
1 Pieza Rib eye
fileteada
1 Pieza Naranja
cortada en rodajas
1 Taza NESTEA® Té negro sabor a limón
¡A cocinar!
Cocer
1. Cuece el betabel con el agua y el azúcar en la olla exprés por 20 minutos a partir de que empiece a sonar la válvula. Retira del fuego, deja enfriar y añade el Polvo para preparar NESTEA® sabor Limón.
Incorporar
2. Incorpora la manzana, la zanahoria, la lechuga y la naranja al agua donde se coció el betabel y deja reposar durante 1 hora. Sirve frío como ponche.
Consejo nutritional
El betabel contiene importantes cantidades de calcio y vitamina A.
Consejo culinario
Puedes agregar cacahuate garapiñado.
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