| Carbohidratos | 160.9 g |
| Energía | 1106.8 kcal |
| Grasas | 48.4 g |
| Fibra | 10.3 g |
| Proteína | 12.8 g |
| Grasas saturadas | 19 g |
| Sodio | 189.3 mg |
| Azúcares | 145.2 g |
-
Total
50 -
dificultad
Fácil -
costo
Ensalada de Manzana
Por Tania Torres
Sabemos que esa RECETA es un CLÁSICO durante el mes de Diciembre, es por ello que aquí te compartimos nuestra VERSIÓN de ENSALADA DE MANZANA.
Utensilios
-
Cuchara
-
Nevera
-
Bol
Ingredientes
Porciones: 4
- 5 Manzanas amarillas, cortadas en cubos
- 1 Taza de nuez, picada
- 1 Taza de piña en almíbar, cortada en cubos
- 1/2 Taza de pasas
- 15 Cerezas rojas, en almíbar y sin rabo
- 2 Latas de Media Crema NESTLÉ®
- 1 Taza de almíbar de piña
- 1 Lata de Leche Condensada LA LECHERA®
Comprar ingredientes
¡A cocinar!
- 1.Mezcla las manzanas, la nuez, la piña, las pasas, las cerezas, la Media Crema NESTLÉ®, el almíbar y la Leche Condensada LA LECHERA®.
- 2.Refrigera por 30 minutos.
- 3.Ofrece.
Consejo nutricional
La nuez aporta omega 3.
Consejo culinario
Para evitar la oxidación de la manzana, sumérgela en agua con un poco de sal o solo cubre los cubos de manzana con un poco de jugo de limón.
TIP
Puedes sustituir las pasas por arándanos.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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