INFORMACIÓN NUTRICIONAL
532.6 kcal = 2,230kj /por porción
| Carbohidratos | 33.7 g |
| Energía | 532.6 kcal |
| Grasas | 42.7 g |
| Fibra | 5.7 g |
| Proteína | 9.9 g |
| Grasas saturadas | 8.8 g |
| Sodio | 157.8 mg |
| Azúcares | 24.6 g |
Ensalada de Manzana con Pistache
Atrévete a probar una ensalada diferente y prepara esta DELICIOSA RECETA de ENSALADA de MANZANA con PISTACHE que queda perfecto como entrada.
Creado por: Abraham Maldonado
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Ingredientes
- 3 Manzanas, rojas cortadas en cubos
- 1/2 Cebolla morada, rebanada
- 2 Tazas de arúgula, desinfectada
- 1 Lechuga trio, desinfectada y troceada (150 g)
- 1 Paquete de queso de cabra, desmenuzado (90 g)
- 1/2 Taza de NATURE'S HEART® Pistaches
- 1/2 Taza de aceite de oliva
- 3 Limones, su jugo
- 1 Cucharada de miel de abeja
- 2 Cucharadas de Salsa Inglesa CROSSE & BLACKWELL®
- 1 Cucharadita de hojuelas de chile
¡A cocinar!
Consejo nutricional
La arúgula aporta potasio.
Consejo culinario
Puedes añadir cubos de pollo a la ensalada.