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Espagueti con salsa de chipotle

Espagueti con salsa de chipotle hecho con CARNATION® CLAVEL® en Balance Reducida en Grasa

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  • Total: 49min
    Preparación: 46min
    Espera: 2min
    Servir: 1min
  • Porciones: 4.00
  • Dificultad: Fácil

Información nutricional: 474kcal = 1,982kj /por porción

  • 25.65 (mg) Colesterol
  • 36.64 (g) Agua
  • 30.30 (mg) Magnesio
  • 473.61 Kcal Energía
  • 269.80 (mg) Calcio
  • 17.83 (g) Proteina
  • 0.73 (mg) Hierro
  • 228.83 (mg) Potasio
  • 18.03 (mcg) Folato Alimentario
  • 130.48 IU Vitamina A
  • 1.03 IU Vitamina D
  • 0.18 (mg) Vitamina E
  • 53.50 (g) Carbohidratos
  • 16.16 (g) Azúcares
  • 1.88 (g) Fibra
  • 342.35 (mg) Sodio
  • 20.60 (g) Grasas
  • 12.60 (g) Grasas saturadas

Ingredientes

  • 1 Lata Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® en Balance Reducida en Grasa
  • 1 Lata Media Crema NESTLÉ® en Balance Reducida en Grasa
  • 1 Paquete Queso crema light a temperatura ambiente (190 g)
  • 1 Cubo Concentrado de Tomate con Pollo CONSOMATE®
  • 1/2 Cucharadita Sal con cebolla en polvo en polvo
  • 1 1/2 Piezas Chile chipotle seco adobados, de lata
  • 1/2 Taza Puré de tomate
  • 1 Paquete Pasta de espagueti (200 g)
  • 1/2 Paquete Queso Panela desmoronado (100 g)

Instrucciones

    1. Licuar

      Para la salsa, licúa la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® en Balance Reducida en Grasa* con la Media Crema NESTLÉ® en Balance Reducida en Grasa**, el queso, el Concentrado de Tomate con Pollo CONSOMATE®, la sal con cebolla, el chipotle y el puré de tomate.

    2. Calentar

      Calienta la salsa por 8 minutos o hasta que espese ligeramente, moviendo para evitar que se pegue.

    3. Ofrecer

      Baña la pasta previamente cocida con la salsa decora con queso y ofrece.

    4. Consejo culinario

      Consejo culinario: Si lo deseas puedes agregar verdura cocida o pechuga de pollo asada.

    5. Consejo nutricional

      Consejo nutricional: Recuerda que lo importante al consumir tus alimentos son el tamaño de las porciones y la frecuencia con que lo haces.

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