| Carbohidratos | 19.1 g |
| Energía | 128.1 kcal |
| Grasas | 5.3 g |
| Fibra | 3 g |
| Proteína | 2.3 g |
| Grasas saturadas | 4.7 g |
| Sodio | 124 mg |
| Azúcares | 11.6 g |
-
Total
20 -
dificultad
Fácil -
costo
Espirulina Latte
Por Ángeles Medina
Si no tienes mucho tiempo para el DESAYUNO, pero tampoco quieres dejar de lado la CALIDAD NUTRIMENTAL de éste, CHECA ESTA RICA Y RÁPIDA RECETA.
Utensilios
-
Jarra
-
Licuadora
Ingredientes
Porciones: 2
- 1 Taza de agua
- 1 Rama de canela
- 1 Cucharada de esencia de vainilla
- 2 Cucharadas de miel de agave
- 1 Taza de Alimento a Base de Almendra CARNATION® CLAVEL®
- 1 Cucharadita de espirulina azul
Comprar ingredientes
¡A cocinar!
- 1.Calienta el agua, la canela, la esencia de vainilla y la miel; reserva.
- 2.Licúa el Alimento a Base de Almendra CARNATION® CLAVEL® con la espirulina.
- 3.Sirve la preparación de canela en 2 tazas transparentes, rellena con la mezcla de Alimento a Base de Almendra CARNATION® CLAVEL® y ofrece.
Consejo nutricional
Consume canela para elevar la ingesta de potasio.
Consejo culinario
Puedes sustituir la espirulina por matcha.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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