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Fondue saludable

Disfruta de este fondue ligero con el sabor Nestlé®

Creado por: Mariana Ortega

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Dificultad Fácil
Porciones 10

Utensilios

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Tarro

Ingredientes

  • 1 Lata Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® en Balance Reducida en Grasa*
  • 1/2 Taza Cocoa
  • 3/4 Taza Azúcar sustituto
  • 1 Cucharada Café 100 % puro soluble NESCAFÉ® CLÁSICO®
  • 2 1/2 Cucharadas *Fécula de maíz
  • 1 Cucharada Esencia de vainilla
  • 1 Paquete Fresa lavadas y desinfectadas
  • 4 Piezas Mango cortado en cubos
  • 2 Piezas Manzana roja cortada en cubos

¡A cocinar!

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL

178.9 kcal = 749kj /por porción

Carbohidratos 41.3 g
Energía 178.9 kcal
Grasas 1.3 g
Fibra 4.4 g
Proteína 4.3 g
Grasas saturadas 0.6 g
Sodio 39.3 mg
Azúcares 31.9 g

Consejo nutritional

Consume café ya que es una bebida baja en calorías y alta en antioxidantes.

Consejo culinario

Agrega trozos de nueces.

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Menú balanceado

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¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

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¡Excelente trabajo! (70 - 100)

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¡Buen trabajo! (45 - 69)

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¿Qué componen las Calorías ?

5 1.2g / 5%
86 41.2g / 86%
9 4.2g / 9%
8 178.8g / 8%

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