| Carbohidratos | 19.1 g |
| Energía | 178.9 kcal |
| Grasas | 11.6 g |
| Fibra | 3.7 g |
| Proteína | 2.7 g |
| Grasas saturadas | 8.5 g |
| Sodio | 18.5 mg |
| Azúcares | 12 g |
-
Total
13 -
dificultad
Fácil -
costo
Frappé de fresa con avena Coffee Mate®
Por Ricardo Manzanares
FRAPPÉ DE FRESA CON AVENA preparado con COFFEE MATE® LÍQUIDO ORIGINAL.
Utensilios
-
Vaso
-
Licuadora
Ingredientes
Porciones: 2
- 2 Tazas de Fresas congeladas
- 1/2 Taza de COFFEE MATE® Líquido Sabor Original
- 1/2 Taza de Avena
- Crema batida
- 2 Fresas desinfectadas y cortadas en cuartos
Comprar ingredientes
¡A cocinar!
Licúa
- 1.Licúa las fresas con el COFFEE MATE® Líquido Sabor Original y la avena.
Decora
- 2.Sirve la mezcla en 2 vasos, decora con la crema batida y las fresas.
Sirve
- 3.Sirve y ofrece.
Consejo nutricional
Las fresas aportan energía a tu dieta.
Consejo culinario
Puedes agregar un poco de canela en la mezcla para un sabor más especiado.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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