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Frappé de fresa con avena Coffee Mate®

FRAPPÉ DE FRESA CON AVENA preparado con COFFEE MATE® LÍQUIDO ORIGINAL.

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  • 1 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 13min
    Preparación: 10min
    Servir: 3min
  • Porciones: 2
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 2 Tazas de Fresas congeladas
  • 1/2 Taza de COFFEE MATE® Líquido Sabor Original
  • 1/2 Taza de Avena
  • Crema batida
  • 2 Fresas desinfectadas y cortadas en cuartos

Instrucciones

  1. Licúa

    Licúa las fresas con el COFFEE MATE® Líquido Sabor Original y la avena.

  2. Decora

    Sirve la mezcla en 2 vasos, decora con la crema batida y las fresas.

  3. Sirve

    Sirve y ofrece.

  4. Consejo culinario

    Puedes agregar un poco de canela en la mezcla para un sabor más especiado.

  5. Consejo nutricional

    Las fresas aportan energía a tu dieta.

Utensilios

  • Utensilio Licuadora
  • Utensilio Vaso

Información nutricional: 295kcal = 1,236kj /por porción

  • 0.72 (tbsp) Azúcar añadido
  • 19.00 (mg) Colesterol
  • 76.90 (mg) Magnesio
  • 295.30 Kcal Energía
  • 67.53 (mg) Calcio
  • 7.47 (g) Proteina
  • 5.27 (mg) Hierro
  • 514.13 (mg) Potasio
  • 55.95 (mcg) Folato Alimentario
  • 94.08 (mg) Vitamina C
  • 48.60 IU Vitamina A
  • 0.10 IU Vitamina D
  • 0.63 (mg) Vitamina E
  • 38.65 (g) Carbohidratos
  • 6.60 (g) Fibra
  • 18.84 (mg) Sodio
  • 13.35 (g) Grasas
  • 8.59 (g) Grasas saturadas
  • 1.21 (g) Unsaturedfat
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