Fácil
30 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
491.4 kcal = 2,054kj /por porción
| Carbohidratos | 60.9 g |
| Energía | 491.4 kcal |
| Grasas | 10.8 g |
| Fibra | 6.3 g |
| Proteína | 36.6 g |
| Grasas saturadas | 4.2 g |
| Sodio | 739.1 mg |
| Azúcares | 48 g |
lomito de cerdo navideño
Lomo de cerdo bañado en salsa de manzana con el toque de la Salsa de Soya MAGGI®
Creado por: Mariana Ortega
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Tarro
Ingredientes
- 600 Gramos Lomo de cerdo
- 1 Cucharada Aceite de maíz
- 1 1/2 Cucharadita Sal con ajo en polvo
- 4 Cucharadas Salsa de Soya MAGGI®
- 5 Piezas Manzana roja peladas y cortadas en gajos
- 1/2 Taza Leche en polvo NIDO® Fortificada
- 2 Tazas Jugo de manzana
¡A cocinar!
Freír/Calentar
Servir
Consejo nutritional
La carne de cerdo es rica en hierro y zinc, minerales esenciales para el desarrollo del cerebro.
Tip para Lomo de cerdo para navidad
Acompaña con pasta.
Consejo culinario
Puedes espolvorear un poco de queso de cabra para darle un mejor sabor
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Daily Value *
Kcal/serving
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Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.
Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.
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Current MyMenu IQ™:
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
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