![srh_media_1658442809 srh_media_1658442809](/sites/default/files/styles/crop_recipe_card/public/srh_recipes/2fd0d2b5c45f3d6f91bef3735fe8d606.png.webp?itok=pUyz80PB)
Fácil
755.2 kcal = 3,159kj /por porción
Carbohidratos | 39.8 g |
Energía | 755.2 kcal |
Grasas | 43.7 g |
Fibra | 2.1 g |
Proteína | 53.4 g |
Grasas saturadas | 24.8 g |
Sodio | 3688.4 mg |
La piña es rica en hidratos de carbono, ayudan a retener de absorción de energía durante más tiempo, contiene minerales como el hierro, el magnesio, el yodo, el zinc y el manganeso, posee vitaminas A, del grupo B y C, es una excelente fuente de antioxidantes que combaten a los radicales libres y retrasan el envejecimiento. Hasta un 85% de la piña es agua, esto quiere decir que te saciará, nos mantendrá hidratados, aporta 55 calorías por 100 gr.
Puedes cambiar la pechuga de pavo por pechuga de pollo y ponerle salsa tipo búfalo en vez de la salsa picante botanera.